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金石堂網路書店 文學推薦 日經HEALTH 7月號2017
日經HEALTH 7月號2017
日經HEALTH 7月號2017 評價
網友滿意度：
我很喜歡看雜誌~gomaji折價券
豐富的內容加上全彩精緻的圖片
而且有包容萬象的類別
雜誌與一般書籍最大差別就是時效性啊~
最新的、引發話題或潮流的
這些都能是我們談話的討論內容
雜誌類別廣泛
我只能先私心推薦自己喜歡的囉~
日經HEALTH 7月號2017
恩恩~~
我看完我整個人超想~
跟同好們分享Der!!(興奮興奮)
而且我有特別用折價券網站噢!
一併附上給大家參考~
開卷有益~祝大家看得愉快
日經HEALTH 7月號2017
本週熱銷商品:
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
特集情報
８大パーツほぐしで女の老けストップ｜別添：冊子（筋膜リリース完全ＢＯＯＫ）
出版社情報
★別冊付録
?「筋膜リリース完全ガイド」
［特集１］
●老けないカラダは
柔らかさが１００％
◇深田恭子さんに「７つの質問」
◇最もやわらかくすべきは「体幹」と「もも裏」
◇ほうれい線＆目元のたるみを解消
“リガメント（顔の靱帯）”ほぐし
◇むくみ腹、むくみ脚、むくみ顔解消！
「リンパヨガ」リンパ節の周辺を柔らかくする
◇“ペターッと前屈”で若返る
もも裏の硬さが老け見えの原因だった
◇３大ナッツでアンチエイジング
しなやか血管で肌も脳も若いまま
◇「３分！横隔膜呼吸」
体幹を柔軟にすれば、やせ体質に！お腹も凹む
◇夜だけ「美容断食」
ごわごわ肌が柔らかく、モチモチになる！
◇人気トレーナー「美ボディ」の秘訣は柔らかな筋肉にあり！
パーソナルトレーナー?「ＳＴＵＤＩＯＡｐｒｏ」主宰
ＫＡＯＲＵさん
◇アタマを柔らかくする７つの習慣
「感情年齢」が若さのカギ！（０４７ｐ）
◇アンチエイジング研究最前線
全国の加齢にまつわる研究センターを徹底取材！
◇「頭皮ほぐし」＆「眉もみ」
薄毛、白髪、ペシャ髪、目元の老け、すべて解決！
［特集２］
●朝たまごダイエット
ひと工夫で失敗なし！基本の卵レシピでやせて、美肌になる
［特集３］
●“新?食物繊維”図鑑
便通を改善し、女性の骨を丈夫にする
［表紙の人］
◆ストレスかな？と感じたら、その理由を分析して受け止めます
◎深田恭子
…ほか
商品訊息簡述:
- 刊別：月刊
- 級別：普遍級
- 出版社：日經BP出
- 出刊日：2017/6/2
- ISBN：4910071870777
- 出版地：日本
- 語言：日文
日經HEALTH 7月號2017
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